2014-01-19

仕事後に筋トレ

今日も仕事でしたが、そんなに残業にはならずに終了。

ボクシングジムの仕事が終わったのは18時半位だったんですが、その後に自主的にジム内にあるバーベルやダンベルやマシンを使って筋トレして自宅に帰って来てシャワーを浴びて今に至る。

最近は筋トレに嵌ってるんですが、自分の次の休みである23日(木)にスポーツジムに行こうと思ったら施設の点検の為に休みとなってたのでその分の筋トレをしたと言う感じ。

最近は筋トレに嵌っててバッティングセンターに全然行ってないので23日はバッティングセンターにでも行こうと考え中。でも考え中と言うだけであって本当に行くかどうかは当日の気分や予定にもよる。(笑)因みに次の日の24日(金)も休みなんですが、この日は出掛けます。

明日は朝が結構早く自分の理想としてる7時間睡眠を取る為にも今からやる事をやって就寝する予定なのでその事については後日書くとして今日はこんな感じで終了。

明日の仕事も自分なりにきちんとこなして来ようと思います。
posted by レイ at 20:49:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記