2014-03-16

今から実家へ

今日は予定通りに休みだったのでスポーツジムに行って来ました。

ただ、今日は日曜日でスポーツジムは混んでたのでベンチプレスを含めて3種類のトレーニングをやって1時間半程度で帰って来ました。とは言っても日曜日は何処に行っても混んでる事が多いので想定内。

休みの日は恒例のアラームを掛けずに寝たら起きたのは12時頃。いつも通りに自宅で簡単に昼食を摂ってスポーツジムへ。それからスポーツジムに行ったと言う感じの1日でした。

明日からは再び仕事でその後はそこそこ仕事が続くんですが、とりあえず明日は出勤時間がそんなに早くなく時間もあるので母親から電話があった事もあって実家で夕食を摂ろうと思ってます。

車や自転車で行ってしまうとお酒類が飲めなくので母親がスーパーに買い物に行くついでに車で迎えに来るから飲めるのも嬉しい。

と言っても飲まないなら飲めないで全く構わないんですが、(笑)やっぱり料理を食べながら飲みたいからね。

って事で休みのわりに簡単に記事ですが、こんな感じで終了。

明日から仕事なので自分なりにきちんとこなして来ようと思います。
posted by レイ at 17:44:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2014-03-15

明日は休み

今日は出張で自宅に帰って来たのはついさっきなので簡単に更新。因みに明日は休みになりました。

明日は日曜日なので平日休みが好きな自分にとっては微妙だったりしますが、それならそれで過ごし方はありますからね。

何にしても明日の休みも自分なりに楽しく過ごそうと思います。
タグ:休み 出張
posted by レイ at 23:46:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2014-03-14

明日は出張

今日も仕事でしたが、それ程は残業にならずに終了。って事で久しぶりに少しゆっくりと出来ると思いきや、明日は出張。(笑)

出張とは言っても2月23日(日)程の早い時間帯の出張ではありませんが、それなりに朝が早いので自分の理想とする7時間睡眠を取る為にも今からやるべき事をやってさっさと就寝しようと思います。

そんな理由もあって今日も簡単過ぎる記事ですが、こんな感じで終了。

何にしても明日の出張も自分なりにきちんとこなして来ようと思います。
タグ:就寝 睡眠 出張
posted by レイ at 21:17:18 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2014-03-13

残業

一昨日と昨日は連休だったんですが、今日からは仕事。そして残業になって自宅に帰って来たのは本当に先程で時間も時間なので今日は簡単に更新。

明日も仕事なので自分なりにきちんと仕事をこなして来ようと思います。
posted by レイ at 23:44:28 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2014-03-12

エチゴビール

昨日に引き続いて今日も休みだったので今日もスポーツジムへ行く。

とは言っても昨日結構筋トレしてるので今日はスクワットと前腕のトレーニングのみだからスタッフと話をしつつ、1時間半位しかスポーツジムにはいませんでした。多分スタッフと話をせずにさっさとトレーニングだけをすれば1時間は掛からなかったと思いますが今日は特に大きな予定があった訳ではないし、スタッフと話をするのもコミュニケーションだし、筋トレに対する色々な話も聞けるので自分の普段の仕事に生かす意味でも有意義な時間だったりする。

その後は自転車でショッピングセンターに行ったんですが、今日は比較的暖かくて快適。冬は自転車に乗ってて正直快適とは言えないのでやっぱり春と秋が自転車が快適な季節。

でも今日は暖かかったですが、まだ寒い事もあると思うので油断はせずに引き続き体調には気を付けて過ごそうと思う。

ショッピングセンターには何かを買いに行ったと言うよりはサイクリングが主な目的で行ってるのでブラブラしてましたが、物産展がやってたのでいくつか購入。

エチゴビール2種類購入した物は塩辛、佃煮、ビールを購入。ビールはエチゴビールと言うのを2種類購入してみました。もう2種類売ってたんですがこの物産展は暫くやってるようですし、今日はとりあえずは2種類だけ購入。

その後はBOOK OFF的な本屋に寄ろうと思いましたが、今日はミニベロで来ててこのミニベロは走りを重視してる事もあって籠や泥除け等の装備は一切付けてない事もあってメッセンジャーバッグに入る程度の物しか入らない。

走りを重視してるとは言っても自分の自転車はロードバイクのようにそもそもが走りを重視してる訳ではないんですが、自分なりにチェーンホイールを替えたりと走りの方向性に振ってるので自分の中では走りを重視してるつもりです。

因みに自分はメッセンジャーバッグは小、中、大と持っててその日の気分や買い物に合わせて使い分けてますが今日は中のメッセンジャーバッグだったのでBOOK OFF的な本屋に寄って何かを購入したら入らないと思われるので行くのは止めました。厳密には小、中に関してはメッセンジャーバッグではなくボディバッグですけどね。

購入した物をハンドル部分に掛けると言う方法もありますが、それは自分は色々な意味で好きではないのでどうしようもない時以外はそれはしません。

こう言う時は大は小を兼ねると言う事ででかいバッグを持って行くべきだったかとも思いましたが、自分は荷物は必要最低限にしたいのでこれで良い。

それに本は1ヶ月位前に一気に7冊も購入してて忙しくてブログには書いてませんが、その後もちょこちょこと購入してるのでまだ読んでない本はそれなりにあるから何が何でも今日購入しなければならないと言う事でも訳でもないと言う理由もありました。

この2日間の連休は特に何処かに出掛けたとかそう言う訳ではないんですが自分なりにリフレッシュ出来ましたし、良い休日でした。

明日からは仕事になりますが、明日からの仕事も自分なりにきちんとこなして来ようと思います。
posted by レイ at 19:47:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記