2018-07-16

出勤前の更新

昨日もそうでしたがこの3日間は仕事が押す事が多くその後に日課仕事場での筋トレをこなして帰宅する関係上、今日もそうなる可能性は高いので出勤前に更新。こうすれば気にせずに筋トレに専念出来る。

因みに自分の仕事場であるボクシングジムで1番筋トレを行ってるのは恐らくは自分である。(笑)でもこれは厳密にはボクサーに限った事だけではありませんが、特にボクサーは無駄に筋肉を付け過ぎても色々と影響が出て来るので現役を退いた自分だからこそ、気にせずに筋肉が付けられると言った側面もあったりする。

本当かは分かりませんが総合格闘技でも僧帽筋を付け過ぎると三角絞めから脱出し難くなる的な話を聞いた事があるし、多分空手や柔道等にも同じ事が言えるのではないだろうか。もっと言えば格闘技に限らずサッカーやバスケットボール、野球、ラグビー等にも同じ事が言えると思ってるので意外にも何も考えずに自由に筋肉が付けられるのはある種の特権な気がする。

明日は予定通りに休みなので良い休日に繋げる意味でも水分補給をしつつ、仕事と筋トレをきちんとこなして来ようと思う。
posted by レイ at 10:35:39 | Comment(0) | 日記

2018-07-15

再び

今日も仕事で残業になり、日課の仕事場での筋トレをこなして今から自宅に帰るので多分0時を過ぎる関係上、携帯電話からの更新。

明後日は休みなのでゆっくりしようと思う。
posted by レイ at 22:46:29 | Comment(0) | 携帯からの投稿

2018-07-14

今日も

今日も仕事で残業になり、日課の仕事場での筋トレをこなして今から自宅に帰るので多分0時を過ぎる関係上、携帯電話からの更新。

帰りは気を付けて帰ろう。
posted by レイ at 22:55:29 | Comment(0) | 携帯からの投稿

2018-07-13

ムンバ族

今日も仕事で残業になり、日課の仕事場での筋トレをこなして今から自宅に帰るので0時を過ぎる関係上、携帯電話からの更新。

明日も自分なりにきちんと仕事及び筋トレをしっかりとこなしたい。
posted by レイ at 23:48:29 | Comment(0) | 携帯からの投稿

2018-07-12

ブルーの〜♪

今日は休みでしたが、0時を過ぎる可能性もあるので携帯電話からの更新。

いや〜、良い気分だ。

明日からは仕事なので自分なりにきちんと仕事と筋トレをこなそうと思う。
posted by レイ at 23:07:28 | Comment(0) | 携帯からの投稿