2013-12-09

筋トレの続き

今日から仕事で残業になりましたが、仕事自体は21時半頃に終了。

でもその後に昨日のスポーツジムで出来てないトレーニングをボクシングジムでやってた事もあって自宅に帰って来たのは結局こんな時間。(笑)明日の出勤時間が早いなら筋トレはやらずに自宅にさっさと帰って来たでしょうけど、明日はお昼位に出勤と比較的遅いのでトレーニングをして来ました。

こんな時間になったのは帰りにスーパーに寄ってた事もあるんですけどね。スーパーでは先日も購入したアンバービアと言うビールを3本と食材を少々購入。

明日は休みではありませんが、お昼位に出勤と遅いので今から飲もうと思ってます。

筋トレの後にアルコールは飲まない方が良いのは重々承知してますが、自分はボディビルダーを目指してる訳ではないので気にせずに飲みます。

今日はさっき帰って来たばかりと言う事もあってそんなに時間もないのでこんな感じで終了しますが、明日も自分なりにきちんと仕事をこなして来ようと思います。
posted by レイ at 23:26:53 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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