筋トレ

今日からは仕事で６日間連続出勤の初日は残業になり、先程、自宅に帰って来たので簡単に更新。

残業と書いてますが、仕事が終わった後に仕事場であるボクシングジムのマシンやダンベル等を使って筋トレをして帰って来るのが日課になってるので実は残業ではない日も多い。

ボクシングは階級制でその他にも色々な意味で現役時代は筋肉の付け過ぎはマイナスになる事が多かったけど、今はもう引退してるので心置き無く筋肉を付けられる。（笑）

明日も仕事なので何時も通りに自分なりにきちんと仕事をこなそうと思う。