2018-05-10

明日は再びの休み

昨日は休みで今日は仕事でしたが、予定通りに明日は再びの休みである。

今日は仕事の残業後にもちろん、仕事場のダンベルやマシンを使用して筋トレもこなす。これは完全に日課になってるので基本的に自分でスケジュールで決めたメニューは必ずこなすようにしてる。日課になってると言う事は逆にやらないと気持ちが悪いのである。自分の中では歯磨き等とほぼ同じ感覚での日課と言える。

明日の休みは何をするかは決めてませんが、休日を楽しもう。
posted by レイ at 23:56:49 | Comment(0) | 日記
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