2019-11-16

寝てる間に筋肉は成長する

自分は寝るのが好きである。寝てる間に筋肉が成長すると言うのもあるが、元々寝るのが好き。

下らない奴と話したり、何となくだらだらとスマートフォンでネットを見てるなら寝るね。俺は若く見られるが、その理由の1つに睡眠時間をきちんととってる影響もあるのだと思う。

やはり俺は最高。
posted by レイ at 21:02:55 | Comment(0) | 日記
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